职业倦怠测试
职业倦怠是一种由工作引发的心理枯竭现象，是人们在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉，这与肉体的疲倦劳累是不一样的，更多的是来自心理的疲乏。面对职业倦怠，我们要如何破局？
从很多调查研究的结果来看，很大比例的上班族都有不同程度的工作倦怠，可以说工作倦怠已经成为职场人和企业的头号大敌。在2019年的第72届世界卫生大会中，伴随着《国际疾病分类第11版》（ICD-11）的通过，职业倦怠（burnout）也正式成为一种医学诊断，诊断编码为QD85，被列入ICD-11工作或失业相关问题章节。
职业倦怠的危害：
会不同程度地影响工作效率和工作状态；
容易出现疲劳、头痛、失眠、记忆力减退、食欲下降、注意力不集中、烦躁易怒、抵抗力下降症状；
产生焦虑、抑郁、自卑等消极情绪，甚至神经症病变，影响个体的心理健康；
影响家庭关系，降低自我评价以及幸福感受。
量表说明
测验内容：职业倦怠
量表题数：15项测题
预计时长：4分钟
温馨提示
① 为保证测试准确性，测评不能重复测试，请提前准备好时间。限时测试需一次性做完；非限时测试，题量多的，测试时会有些许不耐烦，属正常现象，可分次完成。
② 做题时请认真审题，根据实际情况作答，答题结束后系统会实时生成一份专业报告，请及时下载保存。
③ 如因网络原因未即时生成报告，可点击右上角「个人中心-消费清单 」，查看、下载报告。
④ 付费成功后，页面跳转可能需要时间进行加载，建议在网络较好的情况下进行测试。
⑤ 如有任何问题，请关注「寸辛」微信公众号，工作时间会有客服为您耐心解答。
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